Hos ILLUNOR får du profesjonell støtte til å utforske hva som er viktig for deg, slik at du kan skape balanse og en tydelig retning i livet og arbeidslivet. 

Bygg bevissthet, indre styrke, selvfølelse og selvtillit! Få støtte og verktøy til å finne din vei og nå dine mål!

Du får:

• Bevissthet – om verdier, styrker, muligheter, drømmer og mål
• Mestring – evnen til å lede deg selv med trygghet og energi
• Klarhet – så du kan ta tydelige valg, innarbeide gode vaner og nå dine mål
  Glede – gjennom gode relasjoner, vekst og utvikling
• Styrke til å møte motgang og komme videre - Livet er ikke bare en dans på roser! I tillegg til mye glede, så går alle vi mennesker igjennom ulike prøvelser og lite hyggelige situasjoner, og det er helt normalt. Noen dårlige opplevelser kan uansett påvirke oss mer enn andre og være vanskelige å akseptere og takle. Å snakke med en profesjonell coach kan hjelpe oss å lettere bearbeide tanker og følelser, utforske muligheter, overkomme utfordringer og finne en positiv vei fremover.

Å utvikle seg som menneske og leder starter med å skape klarhet i hva du står for og hvor du vil. Vi hjelper deg med å bli mer bevisst på hva som er viktig for deg, dine styrker, utfordringer, drømmer og mål, og vi støtter deg i å bygge en tydelig retning både privat og profesjonelt.

Selvledelse
God selvledelse betyr å ta styring i eget liv, skape balanse og kunne håndtere utfordringer med trygghet. Vi gir deg støtte og verktøy for å bygge mestring, struktur og fokus, slik at du får resultater på de områdene som er viktige for deg. Kanskje du for eksempel ønsker å innarbeide gode trenings- og kostholdsvaner? Eller kanskje du ønsker å bedre enkelte relasjoner? Lær hvordan du kan jobbe med relasjoner, uheldige vaner og negativt stress. Få fart på nytenking, utvikling, vekst og glede.

Livets utfordringer
Når det er vanskelig, kan det være ekstra nyttig å snakke med en coach som støtter og hjelper deg til å se situasjonen fra flere perspektiv. For problemer vi mennesker kommer opp i, kan coaching gjøre det lettere å bearbeide situasjonen, sette ord på tanker og følelser, gi slipp og komme seg videre i livet på en god måte.

Merk at en profesjonell coach ikke vil påta seg oppdrag som krever annen kompetanse enn den coachen innehar. På noen områder kan det være best med hjelp fra annen ekspertise som psykolog / psykiater / terapeut / lege / personlig trener / ernæringsveileder osv., og coachen vil da kunne anbefale dette.

For livets mange utfordringer, så kan en god coach hjelpe deg til å få større klarhet i hvilke muligheter du har, slik at du kan ta bevisste gode valg og få støtte på veien fremover.

Coaching har mye til felles med positiv psykologi og kan hjelpe deg med:

• Selvfølelse og selvtillit
• Stress og uro
• Fokus på det som er viktig
• Bevissthet og balanse i livet
• Kommunikasjon og relasjoner til andre mennesker
• Karriereutvikling
• Planlegging for fremtiden
• Vekst og glede

Ledercoaching, sparring og strategisk rådgivning 

Som leder trenger du både faglig og emosjonell kompetanse. Vi støtter deg i å være  trygg, tydelig og inspirerende som leder, samtidig som du bygger gode relasjoner internt og eksternt. Positiv ledelse og et godt arbeidsmiljø fører til økt motivasjon og engasjement hos medarbeiderne, lavere fravær og bedre resultater. 

Vi hjelper deg å kartlegge situasjonen og bygge en god samarbeidskultur i organisasjonen. Teamutvikling bidrar til bedre kommunikasjon, felles retning og mer energi. Positivt lederskap hjelper teamet å se fremover, oppdage nye muligheter og samarbeide bedre med sterkere innsats mot felles mål.

Ønsker du profesjonell sparring og rådgivning? Vi bidrar med solid erfaring og et utenfra-blikk som styrker beslutningsprosesser, strategisk retning og risikohåndtering. Vi kan hjelpe deg å identifisere vekstmuligheter, utvikle konkrete strategier og bygge innovasjonskraft.

Coaching & Consulting

Coaching er et partnerskap mellom coach og fokusperson i en kreativ prosess som inspirerer til å maksimere personlig og profesjonelt potensial. Coachen stiller kraftfulle spørsmål, lytter, utfordrer og støtter, slik at du kan frigjøre ressurser, få økt selvinnsikt og nå nye mål. ILLUNOR følger ICFs (International Coaching Federation) standarder for coaching, som bygger på at alle mennesker er ressurssterke og har evnen til utvikling.

Coaching hjelper personer og team med å:

• Fokusere fremover og løse problemer, eller finne nye løsninger
• Nå ønskede resultater og personlige mål
• Forbedre sine prestasjoner, fordype sin læring og øke sin livskvalitet
• Frigjøre sitt potensial og bruke sine styrker og egenskaper fullt ut
• Få bedre selvinnsikt

Consulting handler om konkrete vurderinger som støtter strategiske og operative beslutninger. Hos ILLUNOR betyr det at vi kombinerer erfaring fra topplederroller i norske og internasjonale selskaper med metodikk og verktøy for å løse komplekse utfordringer. Verden utvikler seg lynraskt, og bruk av kunstig intelligens er i dag ofte en selvfølge for å være mest mulig effektiv.

Consulting innebærer:

• Strategisk sparring og rådgivning
• Analyse av marked, organisasjon og prosesser
• Praktiske anbefalinger for vekst, endring og effektivisering
• En samarbeidspartner som utfordrer og støtter i gjennomføringen

ILLUNOR – din partner for vekst, utvikling og glede!

Klar for å ta neste steg?
Book en uforpliktende samtale her.